很多家长认为 “乳牙迟早要换，坏了也没关系”，这是严重误区。乳牙健康直接影响恒牙发育、面部骨骼生长和全身营养摄入。
儿童口腔护理关键要点：
清洁从第一颗牙开始：乳牙萌出后，用指套牙刷或纱布清洁牙面；3 岁后教孩子用软毛牙刷，早晚刷牙，每次 2 分钟。控制糖分摄入：少给孩子吃糖果、蛋糕，少喝含糖饮料，睡前不进食，避免细菌滋生。定期口腔检查：每 3–6 个月检查一次，早发现龋齿、牙列不齐等问题，及时干预；6 岁左右做窝沟封闭，预防恒牙龋齿。纠正不良习惯：避免孩子咬手指、咬嘴唇、张口呼吸，这些习惯会影响牙列发育，导致牙齿不齐。儿童口腔健康是一生健康的基础，家长需重视乳牙护理，帮助孩子养成良好口腔习惯，守护健康笑容。
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